Innere Schönheit: Wege zur Selbstliebe

Sie sind allgegenwärtig: Models und Promis! Die schönsten Menschen, die wir uns vorstellen können, bevölkern unsere mediale Welt. Fühlen Sie sich hin und wieder auch makelhaft, wenn Sie die neueste Duschgelwerbung sehen, in der sich Modelkörper ästhetisch vor der Linse rekeln? Entdecken Sie mit unseren Ratschlägen Ihre innere Schönheit!

Die Suche nach innerer Schönheit

Durch Fernsehen, Werbung und Mode wird uns ein Schönheitsideal vermittelt, dem die Wenigsten entsprechen.

Frauen sollten demnach superschlank sein und endlos lange Beine haben, Männer einen Waschbrettbauch und ein Gardemaß von mindestens 1,85 Metern. Die Liste mit dem, was laut Medien als begehrenswert gilt, ließe sich endlos fortführen – doch wozu?

Schade, dass sich viele mit großen Selbstzweifeln plagen: Sie machen sich übermäßig viele Gedanken um ihr Gewicht, die Farbe und Struktur ihres Haares oder die Speckröllchen an ihrem Bauch. Darüber vergessen sie, wie viel sie für ihre innere Schönheit tun können.

„Wahre Schönheit kommt von innen!“

Für andere interessant zu sein, umfasst wesentlich mehr, als äußerlich einem gewissen Ideal zu entsprechen. „Wahre Schönheit kommt von innen“, „Schönheit liegt im Auge des Betrachters“ – diese Sprichwörter aber mit eigenem Leben zu füllen, fällt oft schwer. Über der Pflege der äußeren Schönheit vergessen viele auch die Beachtung ihrer inneren Schönheit.

Statt die kostbare Lebenszeit mit allzu vielen Oberflächlichkeiten zu verbringen, ist es lohnender, sich mehr mit der eigenen persönlichen Entwicklung zu beschäftigen: Interessen und Hobbys sind wichtig, um unser persönliches Wohlgefühl zu steigern und die innere Schönheit zum Vorschein zu bringen.

Wenn Sie auf der Suche nach einem passenden oder sogar dem perfekten Partner sind, sollten Sie sich einfach wohl in Ihrer Haut fühlen. Sie müssen davon überzeugt sein, dass Sie eine liebenswerte Person sind.

Drei Wege zur inneren Schönheit

Wie steht es um Ihre eigene Überzeugung: Lieben Sie sich selbst? Machen Sie doch einen kleinen Test und beherzigen Sie unsere drei Tipps auf dem Weg zur inneren Schönheit!

1. Der Spiegeltrick

Versuchen Sie sich vor den Spiegel zu stellen und sich selbst zu sagen: „Ich liebe mich.“ Das hört sich für Sie lächerlich an? Warum? Wenn Ihnen das schwer fällt, können Sie das üben – jeden Tag ein paar Mal. Sie werden sehen: Von Mal zu Mal wird es Ihnen leichter fallen. Machen Sie sich bewusst, dass die Liebe zu sich selbst die wichtigste Voraussetzung ist, um jemanden anderes auch von Herzen lieben zu können.

2. Geschenke an sich selbst

Ein weiterer simpler Ratschlag lässt sich einfach umsetzen: Beschenken Sie sich immer wieder selbst. Überlegen Sie, was Ihnen eine kleine Freude bereiten würde und Ihre innere Schönheit zum Strahlen bringen würde. Ob Sie sich nach einem stressigen Tag Blumen kaufen, sich eine Massage geben lassen oder etwas unternehmen, was Sie sich schon länger vorgenommen haben: Es tut gut, sich immer wieder etwas zu gönnen.

3. Natürlichkeit siegt

Der letzte und anspruchsvollste Tipp lautet: Verstellen Sie sich nicht! Stehen Sie zu sich, Ihren Ideen und Vorstellungen, Ihren Angewohnheiten und Eigenarten. Nichts wirkt stärker als Souveränität und Natürlichkeit.

Authentizität zieht den richtigen Menschen magisch an

Diese Natürlichkeit gilt es, sich in vielen Situationen zu bewahren. Gerade Singles auf Partnersuche sind viel damit beschäftigt, äußerlich ansprechend zu wirken. Sobald Sie aber darüber nachdenken, wie Sie jemandem Interessanten imponieren könnten, haben Sie auf lange Sicht geringe Erfolgschancen.

Schlussendlich wünschen wir uns doch alle, so geliebt zu werden, wie wir sind. Sie können den passenden Partner auch wesentlich besser auf sich aufmerksam machen, wenn Sie sich so geben, wie Sie sich tatsächlich fühlen. Werte, Einstellungen und Eigenschaften müssen zueinander passen.

Innere Schönheit liegt tatsächlich im Auge des Betrachters. Wenn Sie Single und auf der Suche nach der wahren Liebe sind, geben Sie Ihrem Gegenüber die Chance, Sie wirklich zu sehen. Der richtige Partner wird Ihre einzigartige Schönheit erkennen.

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