Kerstin Cieslik: Erfolgreich im Beruf und in der Liebe

Kerstin Cieslik ist Gründerin von Life Pillar Coaching® und hat die Mission, die Herausforderungen, denen wir täglich im Beruf und in unserer Beziehung begegnen, in Balance zu bringen. Uns gibt der Performance-Coach Tipps, wie Beruf und Beziehung zu vereinbaren sind und die Suche nach dem oder der Richtigen vielleicht bald ein Ende hat.

Frau Cieslik, Sie sind gelernte Diplom-Betriebswirtin, zertifizierter Business Coach mit Schwerpunkt Performance Coaching und Gründerin von Life Pillar Coaching®. Wie sind Sie zu diesem Beruf und zu Life Pillar Coaching gekommen?

Ich hatte zwei „Schlüssel“-Erlebnisse: Das erste, als ich als Projektleiterin der internationalen Führungskräfte-Entwicklung während meines Urlaubs am Strand saß und E-Mails checkte. Das zweite als ich wieder einmal die vielen Probleme von Senior-Führungskräften hörte, die zwar erfolgreich waren, aber ihre Beziehungs- und Gesundheits-Säule stark vernachlässigt haben und generell unzufrieden mit ihrem Leben waren. Ich merkte: „Wenn ich so weiter mache, geht es mir bald auch so.“ Dann habe ich angefangen, mich im Coaching mehr weiterzubilden und mit der Entwicklung einer Methode zu beschäftigen, wie man nachhaltig erfolgreich sein kann. Das war der Startschuss für Life Pillar Coaching®.

Sie haben die Life-Pillar Coaching® Methode entwickelt. Was macht diesen Coachingstil effektiv? Und worin hebt sich dieser Stil von anderen Methoden ab?

Einer der Grundgedanken im Life Pillar Coaching® ist, dass nachhaltiger Erfolg und effiziente Zielerreichung immer die ganze Persönlichkeit erfassen müssen. Hier wird deshalb nicht nur die berufliche Säule optimiert, sondern auch die Beziehungs- und die Gesundheitssäule mit in den Fokus gebracht.

Mit Ihrer Life Pillar Coaching® Methode wollen Sie die drei Lebensbereiche Beruf, Beziehung und Gesundheit optimieren. Was meinen Sie: Wie wichtig ist eine intakte Beziehung für den Erfolg im Berufsleben?

Eine intakte Beziehung ist unabdingbar für beruflichen Erfolg. Gerade im Life Pillar Coaching® wird dies ersichtlich. Vergleichen Sie es mit einem Hausbau, bei dem eine Grundmauer fehlt.

Viele berufliche erfolgreiche Singles wünschen sich ein harmonisches Leben zu zweit. Können Sie ihnen bei der Suche nach dem richtigen Lebenspartner Tipps geben?

Setzen Sie sich detailliert mit Ihren Vorstellungen auseinander. Viele meiner Kunden berichten mir, dass sobald sie mit dem Suchen aufhören und sich durch das Coaching mit ihren eigenen Bedürfnissen und den genauen realistischen Vorstellungen ihres zukünftigen Lebenspartners beschäftigen, auf einmal spannende Begegnungen passieren. Im Fachjargon spricht man hier von Visualisieren, um dann das Vorgestellte in die Gegenwart zu ziehen. Wie kann ich jemanden anziehen, wenn ich gar nicht weiß, was ich möchte?

Paare, bei denen einer der Partner in einer anderen Stadt wohnt und arbeitet oder völlig andere Arbeitszeiten hat, führen sogenannte Distanzbeziehungen. Diese können Vor- oder auch Nachteile für eine Partnerschaft haben. Können Sie diesen Paaren Tipps geben, wie sich Distanz und Beziehung vereinbaren lassen?

Wichtig sind Rituale wie beispielsweise festgelegte Telefonate, kleine Aufmerksamkeiten und zu wissen, was der Partner benötigt, um glücklich zu sein. Diese Wertschätzungen können sich Paare auch über die Distanz gegenseitig geben. Oftmals ist weniger die Quantität der Zeit für eine glückliche Beziehung relevant, sondern vielmehr die Qualität der Zeit: Das heißt, das bewusste Erleben zu Zweit.

Eine intakte Beziehung kann dabei helfen, beruflichen Stress abzubauen und persönliche Probleme zu lösen. Wie können wir unseren Partner unterstützen, ausgeglichener zu sein?

Jeder Mensch geht mit Stress unterschiedlich um. Fragen Sie danach, welche Dinge Ihrem Partner gut tun, um Stress abzubauen. Unterstützen Sie ihn dabei, diese in seinen Alltag zu integrieren. Oftmals entstehen so tolle Möglichkeiten, sich zu zweit etwas Gutes zu tun. Wenn Ihr Partner dazu vielleicht lieber in seine/ihre Höhle geht, akzeptieren Sie das und sorgen Sie in der Zeit gut für sich. Ihr Partner wird dies wertschätzen und umso schneller aus der Höhle wieder zum Vorschein kommen.

Vielen Dank für das Interview.

Wenn Sie mehr über das Life Pillar Coaching® erfahren möchten, besuchen Sie Kerstin Ciesliks Homepage unter http://www.lpc-coaching.com/html/home.html oder schreiben Sie eine Nachricht an [email protected].

Dieses Interview wurde schriftlich durchgeführt.

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